身体を丈夫にイキイキと暮らそう
健康＝私たちの生きる長寿社会には必要なことですもの。
心と体のバランスをとり
柔らかい、ゆったりとした動きで
身体を丈夫にし、ストレス解消をしていただく
お手伝いをしています。
地域や身近な人々と関わり
笑顔で毎日を過ごせるように
無理なく楽しく続けられる健康運動です。
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2018/7/30 Hot newsより
