イングリッシュマフィン焼きました。
朝ごはん
コーンのイングリッシュマフィンに、自家製のレモンジャムとタルタルソース
タルタルソースは、酢ラッキョウとマヨネーズ、黒胡椒でまろやかよ。
自家製レモンジャムは、かなり酸っぱいので蜂蜜を加えました。
お昼ごはん
続けてパン食です。レーズンタップリのサワークリームでさっぱりのパン。
フランクフルト、サニーレタスとパプリカのシーチキンサラダ、田舎からのトマト、昨夜の残りメンチカツ
上手くもっちりと焼き上がりましたよ。(๑・̑◡・̑๑)うふふ
痩せる間なんかないわね。
ゆうげ
白ごはん、新南瓜と玉ねぎと小松菜の蒸し野菜、シメジバター焼き、鯵のムニエルにバルサミコソースを添えて。小豆島冷ソーメン(トマトと大葉乗せ)
デザート
ゴールデンキウイフルーツ、プディング、バニラアイス